10 let...

V těchto dnech mám takové malé kulaté výročí, tak je možná čas se ohlédnout, zamyslet...
V neděli 13.května 2007, což je předně 10 let, jsem si řekl "Za rok ho uběhneš, a celý!!!" Tím jsem myslel, že za rok zvládnu a zaběhnu PIM, neboli Pražský mezinárodní maratón. Stejně jako dnes, jsem měl víkendovou službu a hned v pondělí 14.5. jsem skutečně vyběhl. Po dvaceti letech jsem se vrátil k běhání. 

PF2015

Přeji Vám i všem Vašim blízkým

příjemné prožití vánočních svátků a v novém roce 2015

pevné zdraví, mnoho štěstí, spokojenosti,

úspěchů v osobním a sportovním životě.

KPM v Podyjí aneb "Znojmo, vidím tě dvojmo"

Nejen sportem živ je člověk. Občas je potřeba vysadit. Po dvou IM půlkách ve čtrnácti dnech bylo potřeba trochu vysadit a zařadit regenerační víkend. Tak jsem s partou dalších podpantofláků vyrazil do Podyjí. Krásný kraj. Myslím, že ideální místo pro aktivní dovolenou.

Sezona 2009, plán

Jaký bude rok 2009? To zatím netuším. Ale už vím, co bych chtěl na poli běhu a nejen běhu dokázat. Několik rekapitulačních článků zakončuje tento plánovací text.

Rekapitulace 2008

Poslední rekapitulační text, kterým celkově zhodnotím rok 2008 a porovnám s plánem. Plán na končící rok 2008 jsem sepsal zde.
Jak se mi podařilo plán naplnit?

Rekapitulace 2008 - maratóny

Letošní rok by primárně ve znamení maratonu. V květnu 2007 jsem si dal cíl, zvládnout PIM 2008. Jaký byl rok 2008 z pohledu maratonu, resp. maratonů?

Rekapitulace 2008 - Pohár behej.com

Zahajuji sérii článků na téma rekapitulace roku 2008 z pohledu běhů a jednoho triatlonu.


Začnu celoročním seriálem závodů Pohár behej.com. Organizátoři vybrali zajímavou směsici závodů, od malých, komorních, s rodinnou atmosférou, až po větší až velké závody s mnohaletou tradicí. Snad jedinou kaňkou v kalendáři byla termínová kolize s Běchovicemi. Zajímavou variantou bylo několik víkendových dvojbojů se závodem v sobotu i v neděli. Pro příští rok bych ještě zkusil přidat třeba i trojboj s pátkem.

A co dál?

Dokázal jsem to! Super!...
Tak, maraton jsem úspěšně zvládl a zařadil se do početné skupiny maratonců. Roční přípravu jsem zúročil. Ale co dál? Jak a kam dále pokračovat?

Myšlenky na to, jaký si dám další cíl jsem měl už před maratonem, ale stále jsem je držel, jak se říká, na uzdě. Přemýšlet nad dalším cílem se dá až se jeden cíl splní. Teď už splněno mám, takže hledám další cíl, teď už jsem to své hlavě dovolil.

Běžecký víkend Chytrov

Uplynulý víkend jsem strávil ve společnosti skvělých lidiček, jejichž společným koníčkem a zájmem je běh. Mohu toto setkání, mé první, hodnotit pouze pozitivně. Organizace byla naprosto skvělá, ubytování a strana na úrovni, dokonce i počasí se podařilo na sobotu zajistit. Nafotil jsem mraky fotek, pár jsem jich vybral a dal na své album s komentáři. Myslím, že fotky s komentáři vydají za deset článků. Tímto bych chtěl poděkovat organizátorům za odvedenou práci a těším na jejich další akce.

Běžecký víkend Chytrov březen 2008

Jak to mám zařízené já...

Je mnoho faktorů, které ovlivňují sportovní výkon, pro nás je nejdůležitější ten běžecký. Každý máme své způsoby, jak zvýšit výkonnost, či co nejdéle udržet formu. Jedním z důležitých faktorů je zázemí a podmínky k tréninku.

Jak se běhá v Bruselu

Hned na úvod se musím přiznat, v Bruselu jsem osobně neběhal, nepočítám-li dobíhání na semafor či na metro. Brusel jsem navštívil jako turista. Při poznávání krás Bruselu jsem však narazil na nebývalé množství běžců, tak jsem se rozhodl se s Váma o své zážitky podělit.

Jarní běžecký víkend na Vysočině

Server behej.com pro nás opět připravil běžecké setkání, to pro Vás jistě není novinka. Pokud jste avizo na toto setkání nezaregistrovali, podrobnosti jsou zde. Samozřejmě jsem již přihlášený, možnost osobně se potkat s lidmi okolo behej.com je pro mě svátek.
V první chvíli jsem uvažoval, že jako správný běžec se na setkání vypravím po vlastní ose, jako takový delší Lydiardův běh, pohodovým tempem. Vzdálenost je však pro mě zatím velká, takže zvolím neběžecky auto. Pokud máte zájem, další tři až čtyři místa jsou volné. Rád stejně postižené na toto setkání dovezu. Odjezd v pátek 14.3. v odpoledních hodinách z Nymburka, ev. pokud by byl zájem, se zastávkou Praha-Černý Most.

Zájemci ať se ozvou zde v komentářích.

Podle čeho se pozná běžec?

Jsem či nejsem běžec? Podle čeho se to pozná? Od května, kdy jsem začal běhat jsem si postupně pořídil dvoje "maratónky" Asics a NB, pulsmetr SigmaSport PC15, několik párů funkčních ponožek, funkční moirové spodky, funkční moirové triko, funkční běžecké elasťáky, funkční teplákovku, čelovku, funkční moirovou čelenku, knihu Běháme od Miloše Škorpila, pravidelně si kupuji Run, denně čtu behej.com, mám funkční triko Craft www.behej.com, mám pár bodů v poháru behej.com, ale, jsem běžec?

Začínáme

Zdravím všechny čtenáře.
Máme zde další blog běžce. Podobných blogů je spousta, tak se budu snažit být trochu jiný, něčím Vás všechny zaujmout. Snad se mi to povede.

O čem se zde dočtete? Jak název blogu napovídá bude to především o běhu, o mých zážitcích, zkušenostech, plánech a úspěšných i neúspěšných závodnických pokusech.
A samozřejmě, jelikož jsem rovněž členem Klubu podpantofelních manželů, tak to bude vše o manželství a o postavení nás jako manželů, kteří se jsme podpantoflem a nestydíme se za to. Oficiální stránky Klubu podpantofelních manželů zatím neexistují, ale určitě v nejbližší době vzniknou, takže běžci-manžele by tento blog měli sledovat.

Takže, vzhůru do toho.